Tag Archives | fructosa

La guía para leer etiquetas nutricionales

Si tuviera que dar una sola recomendación nutricional que cambiaría sustancialmente tu salud y tu cuerpo, te diría lo siguiente: Aliméntate de comida de verdad. ¿A qué me refiero con eso? A consumir alimentos que ni siquiera requieren una etiqueta y que no necesitan estar dentro de algún tipo de empaque. Si te pones a […]

Continue Reading Comments { 0 }