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El mejor pre-entrenador

La mayoría de los pre-entrenadores en el mercado tienen más “fluff” que sustancia. La semana pasada escribí un artículo sobre sus componentes más populares y solamente cinco de ellos poseen algún beneficio. Lo puedes leer AQUÍ. Refresquemos la memoria. En la siguiente tabla resumo los cinco suplementos que son efectivos y sus beneficios.   Creatina […]

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