Archive | Estilo de Vida RSS feed for this section

Enfócate en el proceso, no en el resultado

Todos tenemos metas. Queremos quemar grasa, aumentar masa muscular, ser más fuerte, tener más energía, mejorar salud, vivir más… Queremos construir un negocio, tocar un instrumento, empezar un blog, mejorar nuestras relaciones, viajar más, aprender otro idioma, y la lista puede seguir y seguir. El problema es nos enfocamos demasiado en la meta en sí. […]

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Fuerza de voluntad: la mayor fuerza humana y estrategias para aumentarla

==> ARTÍCULO MEJORADO Y ACTUALIZADO EN EL NUEVO BLOG: LEÉLO AQUÍ ––– ¿Cómo van tus resoluciones de Año Nuevo? Para estas fechas muchos ya olvidaron lo que se habían propuesto lograr este año. ¿Por qué será? Probablemente se deba a la falta de una de las mayores fuerzas que nos permiten sobresalir en la vida: la fuerza […]

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